Ateliers Coup de pouce
Kesako les ateliers Coup de pouce ?
Chaque atelier permet d’approfondir un thème précis afin
--> d’acquérir des informations validées et concrètes,
--> des outils pour gérer certains moments clés de votre vie avec bébé, qu'il soit allaité ou nourri au biberon
--> et vous permettre ainsi de faire un choix éclairé.
Le groupe réduit (3 à 6 femmes ou couples) permet des échanges et de répondre aux questions.
Ces séances sont animées par Martine Vergnol, consultante en lactation IBCLC (martine.vergnol@wanadoo.fr)
L'atelier sur les pleurs est animé par Sophie Elnaggar Potin, Consultante en éducation et parentalité et instructrice "Dunstan Baby Language" (sophie.elnaggar@gmail.com)
Chaque atelier peut être effectué seul. Mais pour plusieurs thématiques, 2 séances sont nécessaires pour aborder l'ensemble du sujet.
Les bébés sont les bienvenus. Ces thèmes sont valables pour tous les bébés, allaités ou nourris au biberon : ils dorment, mangent, pleurent et se séparent !
Inscription
Des dates sont proposées pour chaque thème tout au long de l’année.
Selon les questions que vous vous posez, l’âge de votre bébé, vos disponibilités et contraintes, pensez à anticiper votre inscription !
Dès que 3 personnes sont intéressées, l'atelier est ouvert, un vendredi de 14h à 16h, hors vacances scolaires.
L'inscription se fait en 3 étapes :
1- Envoyez votre pré-inscription par email à martine.vergnol@wanadoo.fr ou sophie.elnaggar@gmail.com (pour l'atelier sur les pleurs) en précisant le ou les ateliers qui vous intéressent ainsi que vos contraintes (date présumée d’accouchement, date de fin de congés maternité, date de retour au travail…).
2- L'atelier est validé s'il y a 3 pré-inscriptions,
3- Régler l'atelier avec le lien HelloAsso qui est envoyé avant l'atelier, ce qui finalise l'inscription.
Horaires et lieux
Vendredi de 14h à 16h.
Salle Cassin (1er étage à droite) à la MJC de Fresnes (2 avenue du Parc des Sports)
Tarifs
L’atelier à 20€.
Adhésion à l’association Un Enfant Dans La Ville requise.
Débuter l’allaitement
2 ateliers – s’adresse aux femmes enceintes ou allaitantes (pour le deuxième atelier).
Animés par Martine Vergnol
L’objectif de ces 2 séances est de vous apporter
des informations pour mieux comprendre votre bébé allaité et vos seins,
et d’avoir une boite à outils pour gérer les tout premiers jours
Atelier Allaiter confortablement
Nous aborderons les sujets suivants :
-
Qu’est-ce qui intervient pour vivre son allaitement sereinement ? Maman, bébé, mais pas seulement !
-
Comment le sein fabrique-t-il du lait ?
-
Comment le bébé obtient-il du lait ?
-
Comment s’installer pour la tétée et aider bébé à être efficace ?
-
Quels signes observer pour savoir que tout va bien ?
Atelier confirmé : lundi 18/11 de 14h à 16h
Inscription en ligne
13/12/24 - 07/02/25 -
04/04/25 - 20/06/25
Pré-inscription : martine.vergnol@wanadoo.fr
Atelier Gérer les premiers jours
Nous aborderons les sujets suivants :
-
Quel est le chemin du bébé vers le sein ?
-
Que se passe-t-il les premiers jours pour la lactation ?
-
Que mettre en place pour que tout se passe au mieux ?
-
Quels signes montrent que tout va bien ?
-
Comment gérer la montée de lait, les seins tendus et d’éventuelles douleurs ?
Atelier confirmé : mardi 19/11 de 9h30 à 11h30
Inscription en ligne
20/12/24 - 14/02/25 -
11/04/25 - 27/06/25
Pré-inscription : martine.vergnol@wanadoo.fr
Préparer la reprise du travail
2 ateliers
Animés par Martine Vergnol
L’objectif de ces 2 séances est de vous apporter
les informations nécessaires pour vous aider à déterminer votre organisation lors du retour au travail
ainsi que les outils pour vous permettre de poursuivre votre projet d’allaitement
Atelier Allaiter et travailler
Nous aborderons les sujets suivants :
-
Quelles sont les possibilités lors de la reprise du travail ?
-
Comment gérer la lactation ? Tirer du lait ou pas ?
-
Faut-il entrainer bébé avant la reprise ?
-
Qu’est-ce qui se joue dans la séparation ?
29/11/24 - 24/01/25 -
21/03/25 - 06/06/25
Pré-inscription : martine.vergnol@wanadoo.fr
Atelier Donner du lait, exprimer son lait
Nous aborderons les sujets suivants :
-
Comment exprimer du lait, à la main ou avec un tire-lait ?
-
Quelles différences entre les tire-lait ?
-
Quand exprimer du lait ? Comment le conserver ?
-
Comment donner du lait à bébé en préservant l’allaitement ?
06/12/24 - 31/01/25 -
28/03/25 - 13/06/25
Pré-inscription : martine.vergnol@wanadoo.fr
Atelier Le sommeil du tout-petit
1 atelier – s’adresse aux femmes enceintes ou avec bébé
Animé par Martine Vergnol
L’objectif de cette séance est de
mieux comprendre le sommeil de votre bébé ainsi que le vôtre
afin de pouvoir répondre aux besoins de votre bébé, la nuit aussi,
sans oublier votre propre repos.
Nous aborderons les sujets suivants :
-
Quel est le cycle de veille et sommeil du bébé ?
-
À quoi ressemble son sommeil ? Quelles différences avec le sommeil de l’adulte ?
-
L’alimentation impacte-t-elle le sommeil du bébé ?
-
Comment gérer les nuits et vous organiser pour que tout le monde se repose ?
Atelier confirmé : lundi 25/11 de 14h à 16h
Inscription en ligne
08/11/24 - 10/01/25 -
07/03/25 - 16/05/25
Pré-inscription : martine.vergnol@wanadoo.fr
Atelier Commencer la diversification
1 atelier - s'adresse aux familles dont le bébé n'a pas encore débuté la diversification alimentaire ou la commence depuis peu
Animé par Martine Vergnol.
L’objectif de cet atelier est de
mieux comprendre les besoins alimentaires de votre bébé
pour commencer la diversification sans stress.
Nous aborderons les sujets suivants :
-
Quels signes montrent que bébé est prêt ?
-
Quels aliments proposer et comment ? Purée et diversification menée par l’enfant.
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Comment proposer à boire ?
-
Comment gérer les tétées quand le bébé est allaité ?
15/11/24 - 17/01/25 -
14/03/25 - 23/05/25
Pré-inscription : martine.vergnol@wanadoo.fr
Décoder les pleurs de bébé
1 atelier - s'adresse aux parents qui attendent bébé ou dont le bébé a moins de 6 mois.
Animé par Sophie Elnaggar Potin
L’objectif de cet atelier est de découvrir
ce que bébé exprime quand il pleure
afin d'augmenter votre confiance en vous
pour répondre aux besoins de votre bébé.
Nous aborderons les sujets suivants :
-
Repérer les sons et pré-cris différents que réalise un bébé selon ses besoins (sommeil, faim, gêne…).
-
Utiliser une méthode développée par Priscilla Dunstan pour reconnaitre ces sons et faciliter la réponse au besoin la plus juste possible
22/11/2024
Pré-inscription : sophie.elnaggar@gmail.com